Топ 6 ползи за здравето на добавките за ресвератрол

 

Ако търсите място за закупуване Ресвератрол на прах на едро, единствената компания, на която можете да се доверите сляпо за снабдяване със суровини, е Cofttek. Благодарение на силния си изследователски екип и специалния отдел продажби, компанията е установила световно присъствие само за кратък период от време - има клиенти и партньори по целия свят. Произвежданият от компанията ресвератрол се предлага на големи партиди от 25 кг и се доставя от най-висококачествените съставки, като по този начин гарантира, че на добавките, произведени от него, може да се вярва за качество и ефикасност. Ако искате да закупите на едро ресвератрол, единственото място за пазаруване е cofttek.com.

Какво е Resveratrol?

Ресвератрол (501-36-0) е полифенолно съединение, което се намира в много растения, но най-често в гроздето. Ресвератролът често се нарича „стилбен“ поради своята структура и е най-популярният стилбен. Стилбените са растителни съединения, най-често срещани в семейството на гроздето, въпреки че те могат да съществуват в малки количества и в други растения. В рамките на гроздето ресвератролът съществува в кожата и работи като фитоалексин или растителен токсин, предпазвайки гроздето от различни инфекции.

В продължение на много години изследователите остават объркани от способността на французите да консумират храни, богати на наситени мазнини и въпреки това да останат незасегнати от коронарните заболявания. Много хора смятат, че ресвератролът е отговорът на този „френски парадокс“ на сърдечните заболявания. В действителност, червеното вино играе малка роля за осъществяването на този „френски парадокс“. Диетата и начинът на живот са еднакво важни фактори.

В онези страни, където се предпочита консумацията на червено вино, населението консумира до 0.2 mg ресвератрол всеки ден. Въпреки това, в много страни, където червеното вино не е толкова предпочитано, колкото в Испания или Северна Америка, населението е склонно да има липса на ресвератрол. Поради това производителите по целия свят измислят добавки с ресвератрол, които обещават няколко ползи за здравето веднага.

Въпросът е: ресвератрол е толкова въздействащ, тъй като тези добавки твърдят, че е? Нека разгледаме някои от употребите на ресвератрол.

Защо се нуждаем от ресвератрол?

Червеното вино понижава холестерола, факт, който повечето от нас знаят. Не много от нас обаче знаят, че именно растителното съединение ресвератрол придава на всяко червено вино това свойство. Наред с червеното вино, ресвератролът се съдържа и в няколко други храни. Ресвератрол (501-36-0) е изолиран за първи път през 1939 г. и през годините изследванията, направени върху това съединение, разкриват различните му ползи за здравето, което от своя страна е довело до увеличаване на търсенето на това съединение. Освен понижаването на холестерола, ресвератролът също е известен с това, че засилва когнитивните функции и регулира кръвното налягане.

В тази подробна статия за ресвератрол, ние обсъждаме неговите ползи, употреби и безопасна дозировка, както и ви съветваме за най-добрия ресвератрол допълнение от 2021 г., както и къде да закупите тази растителна смес на едро. Нека обаче първо започнем с основите.

Какви са ползите от ресвератрола?

① Понижава кръвното налягане

През 2015 г. проучване разкри, че висока доза ресвератрол намалява систоличното кръвно налягане, което виждаме като горното число при отчитане на кръвното налягане. Високото систолично кръвно налягане се счита за заплаха за благосъстоянието на човек, тъй като увеличава риска от сърдечни заболявания при човек. Ресвератролът понижава кръвното налягане, като произвежда повече азотен оксид, което от своя страна води до отпускане на кръвоносните съдове. Въпреки че има достатъчно доказателства, които предполагат, че ресвератролът намалява кръвното налягане, трябва да се направят повече изследвания относно правилната доза. (1) Sonia L. Ramírez-Garza, Emily P. Laveriano-Santos,

② Известно е, че укрепва психичното здраве

Изследвания, проведени през годините, показват, че редовната консумация на червено вино значително забавя когнитивния спад, предизвикан от възрастта. Това се дължи предимно на ресвератрола, присъстващ в червеното вино. Ресвератролът има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства и ограничава работата на бета-амилоидите, които са отговорни за появата на болестта на Алцхаймер.

③ Ресвератролът е особено полезен за хората с диабет

През последните няколко години бяха проведени няколко проучвания върху животни, за да се проучи ефекта на ресвератрол върху диабет. При животни ресвератролът повишава инсулиновата чувствителност и спира функционирането на ензима, отговорен за превръщането на глюкозата в сорбитол. Сорбитолът е захар, която води до оксидативен стрес и причинява усложнения при хора с диабет. Освен това учените смятат, че ресвератролът активира AMPK, протеин, който метаболизира глюкозата, от своя страна, намалявайки нивото на захар в организма.

Resveratrol

May Може да потисне раковите клетки и да увеличи продължителността на живота на хората

Изследванията показват, че ресвератролът може да инхибира растежа на раковите клетки в тялото, променяйки генната експресия на раковите клетки. По-важното е, че проучванията върху животни също показват, че ресвератролът инхибира разпространението на хормонално зависими ракови заболявания, като пречи на начина, по който се изразяват определени хормони.

По подобен начин ефектът на ресвератрол, стимулиращ живота, е тема на голяма дискусия сред учените. В много проучвания върху животни, ресвератрол увеличава продължителността на живота на избраното животно, като активира определени гени, за които се знае, че се борят и предпазват възрастовите заболявания. Учените предвиждат подобни резултати при хората. Необходими са обаче още изследвания.

⑤ Това е ефективно средство за лечение на артрит и болки в ставите

Ресвератрол е ефективно средство срещу артрит и болки в ставите. Това растително съединение предпазва организма от болки в ставите и артрит, като забавя влошаването на хрущяла. Някои проучвания върху животни също показват, че ресвератролът защитава ставите, като намалява възпалението.

Осигурява защита срещу сърдечни заболявания

Ресвератрол защитава сърцето по няколко различни начина. Проучванията върху животни показват, че това съединение предпазва от сърдечни заболявания, като спира функционирането на специфичен ензим, който е свързан с производството на холестерол. По-важното е, че тъй като ресвератролът има антиоксидантни свойства, той намалява окисляването на LDL холестерола, който е отговорен преди всичко за натрупването на плака в стените на артериите.

Полезен ли е ресвератролът за черния дроб?

Той осигурява защита на черния дроб срещу химически, холестатични и алкохолни наранявания. Ресвератролът може да подобри метаболизма на глюкозата и липидния профил и да намали чернодробната фиброза и стеатоза. Освен това той успя да промени състава на мастните киселини в чернодробните клетки.

Какви храни са тежки за черния дроб?

6 храни, които трябва да избягвате, ако имате мастен черен дроб

• Алкохолът е основна причина за мастна чернодробна болест, както и други чернодробни заболявания.
• Добавена захар. Стойте далеч от сладки храни като бонбони, бисквитки, газирани напитки и плодови сокове.
• Пържени храни. Те са богати на мазнини и калории.
• Бял хляб, ориз и тестени изделия.
• Червено месо.

Как мога да направя черния си дроб силен?

13 начина за здравословен черен дроб

1. Поддържайте здравословно тегло.
2. Хранете се балансирано.
3. Спортувайте редовно.
4. Избягвайте токсините.
5. Използвайте алкохол отговорно.
6. Избягвайте употребата на забранени наркотици.
7. Избягвайте замърсени игли.
8. Потърсете медицинска помощ, ако сте изложени на кръв.
9. Не споделяйте предмети за лична хигиена.
10. Практикувайте безопасен секс.
11. Мийте ръцете си.
12. Следвайте указанията за всички лекарства.
13. Да се ​​ваксинира.

Полезен ли е ресвератролът за бъбреците?

Ресвератролът може да предотврати бъбречно увреждане, включително диабетна нефропатия, индуцирано от лекарства бъбречно увреждане, индуцирано от алдостерон бъбречно увреждане, исхемия-реперфузионно увреждане, индуцирано от сепсис увреждане на бъбреците и запушен бъбрек, чрез своите антиоксидантни ефекти и активиране на SIRT1.

Фъстъченото масло има ли ресвератрол?

Фъстъчено масло: Фъстъченото масло е чудесно за превръзка на ябълки и целина, но съдържа и малко ресвератрол (до. 13 mg на чаша). Фъстъченото масло е чудесен източник на ниацин и манган.

Ресвератролът помага ли ви да отслабнете?

Като цяло, настоящият мета-анализ демонстрира, че приемът на ресвератрол значително намалява теглото, ИТМ, WC и мастната маса и значително увеличава чистата маса, но не влияе върху нивата на лептин и адипонектин.

Какво прави ресвератролът върху кожата?

Ресвератролът може лесно да проникне през кожната бариера и активно да забави процеса на стареене на кожата. Ресвератролът също има противовъзпалителни, антимикробни и антиоксидантни свойства, като по този начин поддържа кожата ви здрава и без пробиви и възпаления.

Кое вино има най-голямо количество ресвератрол?

Ресвератролът е силно свързан с червеното грозде и червеното вино, направено от грозде. Вина като Malbec, Petite Sirah, St. Laurent и Pinot Noir имат най-високо съдържание на ресвератрол.

Увеличава ли енергията ресвератролът?

Ресвератролът е описан като имитиращо ограничаване на калориите, което води до подобрена физическа активност и чувствителност към инсулин (увеличаване на разхода на енергия), както и има ефект на понижаване на телесните мазнини чрез инхибиране на адипогенезата и увеличаване на мобилизацията на липидите в мастната тъкан.

Ресвератролът понижава ли кръвното налягане?

Ресвератролът медиира понижаване на кръвното налягане чрез парадоксално индуциране на протеиново окисление, особено по време на оксидативен стрес, механизъм, който може да бъде обща характеристика на антиоксидантните молекули.

Какви храни са с високо съдържание на ресвератрол?

Вече може да консумирате справедливо количество ресвератрол. Той се съдържа в храни като фъстъци, шам фъстък, грозде, червено и бяло вино, боровинки, боровинки и дори какао и тъмен шоколад. Растенията, от които идват тези храни, произвеждат ресвератрол за борба с гъбични инфекции, ултравиолетова радиация, стрес и наранявания.

Коя храна има най-много кверцетин?

Кверцетинът се съдържа в изобилие в ябълки, мед, малини, лук, червено грозде, череши, цитрусови плодове и зелени листни зеленчуци. Сред зеленчуците и плодовете съдържанието на кверцетин е най-високо в лука. Цветът и видът на луковицата изглежда е определящ фактор за концентрацията на кверцетин в лука.

Увеличава ли ресвератролът тестостерон?

Изследователите установяват, че общите нива на тестостерон са намалели с 23.1% сред жените, които са получавали добавката ресвератрол. За сравнение, нивата на тестостерон са се увеличили с 2.9% в групата на плацебо.

Какво се случва, ако ядете стафиди всеки ден?

Здравословният прием на стафиди с ежедневната ви диета може да ви спаси от дефицит на желязо. Това сушено грозде е супер нискокалорично и е естествено сладко. Те също са доста влакнести, поради което помагат на тялото да се чувства по-дълго сито с малка порция.

Можете ли да приемате твърде много ресвератрол?

Когато се приема в дози до 1500 mg дневно за период до 3 месеца, ресвератролът е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСЕН. По-високи дози до 2000-3000 mg дневно се използват безопасно в продължение на 2-6 месеца. Тези по-високи дози ресвератрол обаче са по-склонни да причинят стомашни проблеми.

Ресвератролът понижава ли тестостерона?

Ресвератролът намалява нивата на циркулиращите андрогенни предшественици, но няма ефект върху тестостерона, дихидротестостерона, нивата на PSA или обема на простатата.

Действително ли ресвератролът действа?

Някои изследвания показват, че ресвератролът може да бъде свързан с по-нисък риск от възпаление и съсирване на кръвта, което може да намали риска от сърдечни заболявания. Но други проучвания не откриват ползи от ресвератрола за предотвратяване на сърдечни заболявания.

Какво прави ресвератролът за вашето лице?

Приложен локално, ресвератролът помага за защита на повърхността на кожата, прекъсва и помага за отблъскване на негативните влияния на околната среда и озарява уморения тен. Той също така има значителни успокояващи кожата свойства, които могат да помогнат за минимизиране на вида на зачервяване.

Колко ресвератрол мога да приемам дневно?

Подходящият ресвератрол Дозировката зависи от функцията, за която е добавката се взема. Например добавките за церебрален кръвоток изискват индивидите да консумират ресвератрол в диапазона 250-500 mg, докато когато се предписва за инхибиране на ароматазата, диапазонът обикновено се поддържа около 500 mg на ден.

Здравите хора, приемащи ресвератрол за подобряване на сърдечно-съдовото здраве или за подобряване на дълголетието, се препоръчва да спазват дозата си между 150-445 mg. Въпреки това, страдащите от някакво разстройство се препоръчва да поддържат ниската доза 5-10 mg на ден. Ако страдате от някакви състояния, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да започнете с някакви лекарства.

Изсветлява ли кожата ресвератрол?

В проучвания върху животни и в клинични изпитвания е доказано, че 1% ресвератрол намалява пигментацията, предизвикана от UV, когато се прилага локално върху кожата. Аналозите на ресвератрол, RTA и RTG, също показват ефекти на изсветляване на кожата при клинични изпитвания при тестваните концентрации (04% RTA, 0.8% RTA и 0.4% RTG).

Как прилагате ресвератрол върху лицето си?

Зеленото казва за серуми, прилагайте го след почистване или ако използвате тонер в ежедневната си грижа за кожата, тогава ще го приложите след тази стъпка. Ако използвате ресвератрол в овлажнител, тогава ще го приложите веднага след почистване и тонизиране, два пъти дневно, сутрин и вечер.

Ресвератролът полезен ли е за акне?

Антиоксидант, наречен ресвератрол, открит в гроздето и червеното вино, може да помогне за изчистване на неприятните пробиви, установи ново проучване на UCLA. Когато изследователите прилагат антиоксиданта ресвератрол върху щам бактерии, причиняващи акне, те откриват, че той инхибира растежа на пъпките, произвеждащи бъгове за продължително време.

Безопасен ли е ресвератролът за бъбреците?

Ресвератролът може да предотврати бъбречно увреждане, включително диабетна нефропатия, индуцирано от лекарства бъбречно увреждане, индуцирано от алдостерон бъбречно увреждане, исхемия-реперфузионно увреждане, индуцирано от сепсис увреждане на бъбреците и запушен бъбрек, чрез своите антиоксидантни ефекти и активиране на SIRT1.

Наранява ли CoQ10 бъбреците ви?

Странични ефекти от CoQ10 изглеждат редки и леки. Те включват диария, гадене и киселини. Рискове. Хората с хронични заболявания като сърдечна недостатъчност, проблеми с бъбреците или черния дроб или диабет трябва да внимават с употребата на тази добавка.

Какви храни съдържат висок ресвератрол?

Той се съдържа в храни като фъстъци, шам фъстък, грозде, червено и бяло вино, боровинки, боровинки и дори какао и тъмен шоколад. Растенията, от които идват тези храни, произвеждат ресвератрол за борба с гъбични инфекции, ултравиолетова радиация, стрес и наранявания.

Какви витамини са трудни за бъбреците?

Мастноразтворимите витамини (A, D, E и K) са по-склонни да се натрупват в тялото ви, така че те се избягват, освен ако не са предписани от Вашия бъбречен лекар. Витамин А е особено притеснителен, тъй като при ежедневните добавки могат да се появят токсични нива.

Какви храни помагат за възстановяването на бъбреците?

• Вода.
• Мазна риба.
• Сладки картофи.
• Тъмнолистни зеленчуци.
• Плодове.

Безопасен ли е Resveratrol?

Ресвератрол, приеман в дози до 1500 mg дневно през устата, се счита за безопасен. Продължителността на приема обаче не трябва да надвишава 3 месеца. Могат да се приемат високи дози в диапазона 2000-3000 mg дневно, но се знае, че причиняват стомашни проблеми.

Бременни и кърмещи жени трябва да приемат добавки ресвератрол в малки количества. Те обаче трябва да опитат и да получат необходимата си доза от ресвератрол от естествени източници, като гроздова кожа и гроздов сок. Вината не трябва да се консумира от тази група.

Хората, страдащи от нарушения в кървенето, трябва да стоят далеч от ресвератрола, тъй като той забавя съсирването на кръвта. По подобен начин хората, страдащи от хормонално чувствителни състояния, като рак на яйчниците, матката или гърдата, също трябва да стоят далеч от добавките на ресвератрол.

Хората, страдащи от нарушения в кървенето, трябва да стоят далеч от ресвератрола, тъй като той забавя съсирването на кръвта. По подобен начин хората, страдащи от хормонално чувствителни състояния, като рак на яйчниците, матката или гърдата, също трябва да стоят далеч от добавките на ресвератрол.

Малбек полезен ли е за сърцето ви?

Гроздето Малбек има едни от най-дебелите кожи от всички сортове грозде. Това означава, че те са заредени с ресвератролови антиоксиданти, които са ключовете за сърдечно-съдовото и имунното здраве.

Може ли ресвератролът да причини главоболие?

Ние показахме, че ресвератролът действа чрез засилване на ендотелната вазодилататорна функция, което кара другите да предполагат, че ресвератролът в червеното вино може да е причина за мигрена.

Какви са страничните ефекти от приема на ресвератрол?

Ресвератролът изглежда няма нежелани реакции при краткосрочни дози (1.0 g). В противен случай, при дози от 2.5 g или повече на ден, нежелани реакции могат да възникнат, като гадене, повръщане, диария и чернодробна дисфункция при пациенти с неалкохолно мастно чернодробно заболяване

Какво се използва за лечение на ресвератрол?

Нарастващата популярност на ресвератрола може да се дължи на различните приложения на този продукт. Ресвератрол добавките стимулират загубата на тегло при възрастни индивиди също насърчава добра кожа. Добавките с ресвератрол, когато се приемат преди тренировка, също увеличават ползите, свързани с интензивните упражнения. Изследванията също доказват, че ресвератролът намалява кръвната захар и подобрява притока на кръв. Повишава инсулиновата чувствителност и следователно се счита за добра добавка за хора, страдащи от диабет. Той също така насърчава здравето на сърдечно-съдовата система чрез намаляване на триглицеридите. И накрая, той намалява активността на раковите клетки и е ефективно средство срещу хроничен артрит и болки в ставите.

Ресвератролът намалява ли естрогена?

Доказано е, че ресвератролът потиска пролиферацията както на ER-позитивни, така и на отрицателни клетки от рак на гърдата в системите за клетъчни култури. Той действа като естрогенен агонист или антагонист в зависимост от клетъчния тип, изоформата на естрогенния рецептор и наличието на ендогенни естрогени.

Какви са признаците, че нещо не е наред с бъбреците ви?

• Промяна в това колко уринирате.
• Пикая, която е пенеста, кървава, обезцветена или кафява.
• Болка, докато пикаеш.
• Подуване на ръцете, китките, краката, глезените, около очите, лицето или корема.
• Неспокойни крака по време на сън.
• Болка в ставите или костите.
• Болка в средата на гърба, където са разположени бъбреците.
• През цялото време сте уморени.

Мога ли да приемам ресвератрол с проблем с щитовидната жлеза?

Тези данни показват, че ресвератролът е инхибитор на експресията и функцията на NIS в нормалните клетки на щитовидната жлеза. Освен това, ресвератролът изглежда играе ролята на нарушител на щитовидната жлеза и затова предлагаме повишено внимание при поглъщане на големи количества ресвератрол.

Коя е най-добрата форма на ресвератрол?

Червеното вино има най-високата концентрация на ресвератрол за храните. Това е благодарение на времето, което гроздовите кожи прекарват във ферментация, за да направят червено вино. Присъствието на ресвератрол в червеното вино е една от причините да го чуете като здравословно за сърцето. 

Ябълките имат ли ресвератрол?

Екип от изследователи от Вашингтонския държавен университет разкри, че гроздето, къпините, малините, ягодите и ябълките, богати на ресвератрол, изгарят излишните мазнини. Ето как. Нова стратегия за предотвратяване и лечение на затлъстяването се крие в антиоксидант, който се съдържа в много плодове: ресвератрол.

Къде трябва да купувам Resveratrol прах на едро?

Тъй като хората стават все по-наясно с ползите от ресвератрол, търсенето на добавки с ресвератрол се е увеличило значително на пазара. Това доведе до производствени компании, които се състезават помежду си да произвеждат висококачествени добавки, за да спечелят дял на пазара. Ако сте производител на здравни добавки, който планира да навлезе на пазара на добавки с ресвератрол, трябва да сте сигурни, че получавате най-висококачествените прах ресвератрол. Набирането на висококачествени материали е първата стъпка в осигуряването на успеха на всеки бизнес.

Ако търсите място за купувайте ресвератрол на прах на едро, единствената компания, на която можете да се доверите сляпо за снабдяване със суровини, е Cofttek. Благодарение на силния си изследователски екип и специалния отдел продажби, компанията е установила световно присъствие само за кратък период от време - има клиенти и партньори по целия свят. Произвежданият от компанията ресвератрол се предлага на големи партиди от 25 кг и се доставя от най-висококачествените съставки, като по този начин гарантира, че добавките, произведени от него, могат да се доверят за качество и ефикасност. Ако искате да закупите на едро ресвератрол, единственото място за пазаруване е cofttek.com.

Статия от:

Д-р Дзен

Съосновател, ръководството на основната администрация на компанията; Докторска степен, получена от университета Фудан по органична химия. Повече от девет години опит в органичната химия и синтеза на лекарствени продукти; близо 10 научни статии, публикувани в авторитетни списания, с повече от пет китайски патента.

Препратки

(1) Sonia L. Ramírez-Garza, Emily P. Laveriano-Santos, María Marhuenda-Muñoz, Carolina E. Storniolo, Anna Tresserra-Rimbau, Anna Vallverdú-Queralt и Rosa M. Lamuela-Raventós1 (2018) Ефекти върху здравето на Resveratrol: Резултати от изпитвания с човешка намеса, Хранителни вещества.10 (12)

(2) Бахаре Салехи, Абхай Пракаш Мишра, Маниша Нигам, Билж Сенер, Мехтап Килич, Мехди Шарифи-Рад, Патрик Валере Цух Фоку, Наталия Мартинс и Джавад Шарифи-Рад (2018) Ресвератрол: Меч с две остриета в ползи за здравето. 6 (3).

(3) Adi Y. Berman, Rachel A. Motechin, Maia Y. Wiesenfeld & Marina K. Holz (2017) Терапевтичният потенциал на ресвератрол: преглед на клиничните изпитвания, npj Прецизна онкология том 1, номер на артикула: 35 edn.

(4) Ресвератрол (501-36-0)

(5) Пътуване за изследване на egt.

(6) Олеоилетаноламид (oea) - магическата пръчка на живота ви.

(7) Анандамид срещу cbd: кой е по-добър за вашето здраве? Всичко, което трябва да знаете за тях!

(8) Всичко, което трябва да знаете за никотинамид рибозид хлорид.

(9) Магнезиеви l-треонатни добавки: ползи, дозировка и странични ефекти.

(10) Палмитоилетаноламид (грах): ползи, дозировка, употреба, добавка.

(11) Топ 5 ползи от приема на фосфатидилсерин (ps).

(12) Топ 5 ползи от приема на пиролохинолин хинон (pqq).

(13) Най-добрата ноотропна добавка на алфа gpc.

(14) Най-добрата добавка против стареене на никотинамид мононуклеотид (nmn).

д-р Зенг Джаосен

Главен изпълнителен директор и ОСНОВАТЕЛ

Съосновател, ръководството на основната администрация на компанията; Докторска степен, получена от университета Фудан по органична химия. Повече от девет години опит в областта на органичния синтез на медицинската химия. Богат опит в комбинаторната химия, медицинската химия и синтеза по поръчка и управлението на проекти.

 

Свържете се с мен сега